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Massage Enfant
Les bébés et les enfants découvrent le monde par le toucher. Selon Ashley Montague, chercheur et auteur du livre « La peau et le toucher », sans le toucher (le sens le plus fondamental), les êtres humains ne pourraient pas survivre. Dès la naissance, l’enfant se développe physiquement, mentalement et émotionnellement ainsi jusqu’à ses 12 ans: il est un apprenant kinesthésique. Le toucher est indissociable de son développement global. Plus il est introduit tôt dans la vie de l’enfant: plus les bases solides seront établies, plus le lien d’attachement avec les parents sera fort. Le toucher est vital: c’est le plus important de nos sens. De toutes les formes de relaxation, le toucher « par le massage » est celui qui procure la détente la plus complète.
Les enfants vivent beaucoup de stress à la maison comme à l’école. En plus de devoir performer, un cadre strict et un horaire rigide leur sont imposés. Nous savons que l’enfant « stressé » éprouve généralement des difficultés d’apprentissage. Il peut également présenter des troubles de sommeil ou être agressif. Plusieurs enfants ont les muscles tendus, souffrent de douleurs liées à la croissance, de déficit de l’attention ou d’hyperactivité. D’autres encore sont hypersensibles au bruit, ont une faible estime d’eux-même ou présentent des problèmes de coordination ou de motricité.
Les bienfaits du massage chez les enfants :
- Permet d’être plus calme et plus concentré
- Abaisse le niveau de stress en bloquant le cortisol et en stimulant l’ocytocine (hormone du bien-être)
- Sécurise et favorise le sommeil
- Valorise l’estime de soi, la confiance en soi et en l’autre
- Augmente la conscience du corps
- Améliore la gestion des émotions en diminuant l’agressivité
- Apporte un relâchement musculaire et une diminution des douleurs
- Stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire
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